Voit lisätä toistoja sisältävät vaiheet harjoitukseen ja määrittää toistojen määrän. Toistoja sisältäviin vaiheisiin voi sisällyttää vapaan määrän toistettavia alivaiheita.
- Valitse harjoitus.
- Valitse
Uusi vaihe ja toistoja -kuvake. Tällöin luodaan uusi vaihe, jonka nimi on Toista seuraavat vaiheet 2 kertaa, sekä alivaihe.
- Valitse Toista seuraavat vaiheet 2 kertaa -kohdan vieressä oleva
Tiedot-kuvake.
- Valitse vaiheen toistokerrat.
- Valitse alivaiheen viereinen
Tiedot-kuvake.
- Kirjoita alivaiheen tiedot. Lisätietoja on kohdassa Uuden harjoituksen luominen.
- Jos haluat luoda lisää alivaiheita, napsauta Lisää vaihe -kuvaketta
.
- Toista vaiheita 5–7, kunnes kaikki alivaiheet on luotu.
- Voit lopettaa alivaiheiden lisäämisen toistoon valitsemalla jonkin toisen vaiheen.
Tietoja harjoituksista
Uuden harjoituksen luominen
Harjoituksen muokkaaminen
Harjoituksen ajoittaminen
Harjoitustila