Sykealueiden määrittäminen

Voit määrittää sykealueet käyttäjäprofiilisi osana.

  1. Valitse Näytä > Käytä sykettä (lyöntiä minuutissa) tai Käytä % maksimisykkeestä.
  2. Kaksoisnapsauta Alaraja- ja Yläraja-kenttiä ja anna asianmukaiset syketiedot.
  3. Toista toimenpiteitä, kunnes olet määrittänyt kaikki sykealueet.