Modifica di un allenamento
Per modificare una fase, eseguire una delle seguenti operazioni:
Per modificare l'ordine delle fasi, fare clic su una fase, quindi utilizzare le frecce
per spostarla.
Per eliminare una fase, fare clic su di essa e quindi sull'icona
Elimina.
Per rinominare l'allenamento, fare doppio clic sull'allenamento in Attività personali, quindi immettere un nuovo nome.
Informazioni sugli allenamenti
Creazione di un nuovo allenamento
Creazione di fasi con ripetizione